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Essgenuss


Praxis für Ernährungsberatung Heidelberg
Dr. Claudia Fabian-Bach

Magen und Darm


Ständig so ein mieses Bauchgefühl


Wandern mit Freunden, Stadtbummel, Konzert, – solche Freizeitaktivitäten stellen manche Menschen vor gewaltige Probleme. 
Ganz schnell braucht es eine Toilette, am besten das eigene WC. Sich selbstständig machende Blähungen und unberechenbarer Durchfall können alltägliche Vorhaben zum Problem machen.


  • Sie wünschen sich mehr Ruhe im Bauch?
  • Sie wollen sich auf eine Essenseinladung freuen?
  • Sie haben schon vieles erfolglos probiert?

Schaut man sich die Verkaufszahlen entsprechender „darmgesunder“ Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel an, könnte man meinen, der Darm ist das Geschäftsmodell des Jahrzehnts. Laktosefreie- oder glutenfreie Produkte, Probiotika für darm-gesunde Ernährung oder die neue FODMAP-Diät. Das Geschäft mit dem Darm blüht, doch die Betroffenen bleiben dabei auf der Strecke.

In unserer modernen Zeit braucht Essen und Trinken ab und zu ein individuelles Update. Das ist ganz normal. Durch eine neue Diagnose, vielleicht nach einem Magen Darm Infekt, einer Bauch OP oder sehr viel Stress. Oft passen die gewählten Lebensmittel, die Zubereitung oder der Mahlzeitenrhythmus nicht mehr. Die Zusammenstellung der Mahlzeiten oder die Portionsgrößen und noch einiges mehr können das Verdauungssystem aus dem Gleichgewicht bringen.

Die einheitliche Ernährungsform oder das generelle Heilmittel für den Magen-Darm-Trakt gibt es nicht. Jeder Mensch ist anders und jeder Mensch isst anders. Im persönlichen Gespräch entwickeln wir zusammen das für Sie passende Wohlfühlessen, ein auf Sie zugeschnittenes "Magen Darm Pflegeprogramm". 

Dieser ganzheitliche Beratungsansatz ist sicherlich weniger populär und lukrativ, aber näher an der Gesundheit der Patienten. Und vor allem aus meiner langen Erfahrung- hilfreicher! 


Mit nachweisbarem Erfolg entwickel ich für Sie ein individuelles Ernährungskonzept!

Gemeinsam bringen wir wieder mehr Ruhe in Ihren Bauch.


Schreiben Sie mir einfach eine Mail.

Ich freue mich auf Sie


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